A beleza interna, demora para ver , até eu que tendo ver por dentro, parece que não consigo saber o óculos, e talvez imaginar parece está embaçado por dentro da mente.

Bom, quando estamos nesse caminho, não nos importamos muito com a beleza externa, pois quando caímos do nosso corpo, já notamos quase nada do que pensávamos antes.

Então, eu que busco a minha beleza interna. Foi a minha queda que me faz ser presente.

Então, quero dividir como tenho muitos amigos, na espiritualidade e dividirão comigo, que uma queda é até um presente.

Como o Hospital é quase meu hotel, digo a todos tentem meditar, e temos que lá também tem um espelho e não se vê. Comecei a ver com mais compaixão aos atendentes, médicos, enfermeiras, limpadeiras.

Porque apesar das minhas perdas, das minhas lesões cerebrais, das dores. Mas agora vejo como é difícil todo mundo vir todos os dias quando vem cuidar do doente. E como eles tiveram que lidar com toda a dor, a raiva, a raiva e a morte. Comecei a ficar mais calado com os atendentes. Tento estar menos no ego.

No começo da minha queda, foi em 2007, mas hoje em 2023 sou grata pelas minhas quedas e vou vendo o que tinha aprendido e não percebi o valor do ensino.

Em 2008 fiquei amiga do Lama Lobsang, e me disse” tudo que você me disse é um presente em tudo na sua vida.“

Disse isso inclusive o meu primeiro diagnóstico e disse “ vai te fazer aprender a ser presente”.

Bom, eu fiquei revoltada, angustiada. Afinal por ele não poder entender , ou pior sabia que que deveria ter passado com coisas mais duras.

E ainda mais duro era porque sabia que era do Tibete e tinha passado por problemas profundos , do corpo , como é do tipo de tortura, mas Lama Lobsang é de uma compaixão grande.

Mas esses anos tem umas palavras que minhas novos amigos me ajudarão muito.

“ Deixa o pensamento fluir.” Ela nem imagina, quando deu a liberdade da mente comecei, perceber e consegui não seguir o pensamento na meditação , e me fez ter consciência.

E um outro amigo que conheci na Ásia e era de Israel e foi preso no Japão. Ele era traficante, e no Japão ficou preso anos e não podia falar, ler e estar sozinho. “ “Temos que aprender quem somos, o dinheiro não é nada, o corpo é nada, a prisão mais dura é com nós mesmos. Mas quando conseguir se descobrir fica até pela prisão.” Assim fez ele aprender as pessoas libertarem a mente.

A última vez que fui parar no hospital, e com uma uma lesão do meu cérebro foi em 2021Foi bem na hora que o meu grande amigo Sho morreu.

Eu sofri bastante de perder meu amigo, mas hoje vejo de uma maneira, foi triste, e belo. Sho é de uma família da Índia, e ele como eu moramos em muitos países e nos sentimos sempre que somos de fora de tudo. As vezes me parece que ainda está mais presente.

Como nos nos fizemos faculdade em NY, depois nos encontramos em varias áreas do mundo. Quando eu não era presa em nem humano religião, nem filosofia . Fui ver como o Sho dizia , para eu me libertar de tudo da mente.

Fui escutar as palavras do whats do Sho.

Diferença fundamental entre religião e espiritualidade explicada em uma foto.

Como ele disse “ A diferença de uma religião é como

Aquário. , e a espiritualidade é o Oceano.

Sabe, depois da morte do meu amigo me fez sentir a espiritualidade está do meu lado. Apareceu o Lama do Nepal em Ubatuba, também depois veio o meu amigo Rodrigo e trouce a meditação do Chopra, e depois veio uma monja do Tantra e então um um grupo de mulheres estamos nas filosofia de Chopra.

Foi até chocante, até sai e voltei. A mente até as vezes faz cansar. Mas de cansar de gratidão.

De uma beleza, que uma perda as vezes percebe e nem se vê por fora. Talvez de quem somos,e quando descobrimos a nossa beleza interna e de que somos iguais. Talvez é de quando conseguimos aceitar de tudo que ainda sente quem somos um só nesse universo.

Com amor,
Ju